Kickboksen is het middel, niet het doel “Steeds meer wetenschappelijk onderzoek laat zien dat intensief en gevarieerd bewegen een belangrijke…
Je agenda zit vol. Werk, gezin, sociale afspraken en ondertussen probeer je ook nog gezond te leven. Veel professionals weten…
Veel mensen denken dat kickboksen alleen geschikt is voor jonge, fanatieke sporters. Dat beeld klopt allang niet meer. Steeds meer…
Amsterdam-West is misschien wel het mooiste stadsdeel van Nederland om buiten te sporten. Je vindt er rustige parken, brede fietspaden,…
Op je 50e je laatste gevecht in de ring ! Ik begon op mijn 14e met kickboksen, als eerst bij…