Voedingsschema’s

Kickboks Fit maakt voor jou een  voedingsplan op maat.

Of je nu wilt afvallen, aankomen of gewoon fit wilt blijven, voeding heeft twee keer zo veel invloed op het resultaat dan trainen alleen. Daarnaast kan specifieke voeding je concentratie verhogen of je herstel ondersteunen bij verhoogde stress en burn out klachten.

Voeding bepaald voor 70% of jij je gewichtsdoelen gaat halen.

Een plan voor elk doel:

  • gewicht verliezen/aankomen
  • intensieve sport
  • prestaties verbeteren
  • concentratie
  • stress/burnout
Geen tijd of zin om je avondmaaltijden zelf te bereiden ?

Kickboks Fit werkt samen met Fabiola een gepassioneerde Braziliaanse cheffin, die voor jou je maaltijden bereid.

Elke keer krijg je je gezonde, vers gekookte maaltijden thuisbezorgd*. Geheel volgens het door mij opgestelde voedingsschema en jou persoonlijke voorkeuren en smaak!

Maaltijden zijn 3 dagen in de koelkast te bewaren, of je vriest ze in.

Prijzen variëren en zijn afhankelijk van het voedingsplan. Globaal gesproken tussen €12 en €15 per maaltijd. (zelf afhalen geeft een euro voordeel per maaltijd)

Kijk voor meer info op haar site : la chica Food
* bezorging is inclusief in: Amsterdam West, Zuid en Centrum